皮膚症狀vs保養品
下為症狀對照 https://www.facebook.com/share/r/19YggnxBc8/ 保養成分使用頻率 打造更健康、更透亮的肌膚 🩷 Retinol|視黃醇/A醇 頻率:每週 2~3 次 肌膚耐受後可逐漸增加使用頻率。 🌙 僅晚上使用 使用後一定要搭配保濕產品 🧡 Vitamin C|維生素 C 頻率:每天早上使用 ☀️ 早上使用|每天 清潔肌膚後、保濕乳/防曬之前使用 💜 Niacinamide|菸鹼醯胺/維生素 B3 頻率:每天,可早晚使用 一天最多可使用 2 次。 ☀️🌙 早上和/或晚上 如果你是保養新手,是很適合入門的活性成分 🩵 Glycolic Acid|甘醇酸/果酸 頻率:每週 1~3 次 🌙 晚上使用 依肌膚耐受程度調整頻率 有助改善暗沉、膚質不均與粗糙 ⚠️ 避免與 A 醇在同一晚使用 💚 Salicylic Acid|水楊酸/BHA 頻率:每週 3~4 次 ☀️🌙 早上或晚上皆可 油性肌膚可能可以每天使用,但仍要看耐受度 有助改善痘痘、黑頭與出油過多 ⚠️ 避免與 A 醇類產品在同一晚使用 💙 Hyaluronic Acid|玻尿酸 頻率:每天,可早晚使用 一天最多可使用 2 次。 ☀️🌙 早上和/或晚上 幫助肌膚補水、保濕,使肌膚看起來更飽滿 建議在肌膚仍微濕時使用,之後再擦保濕產品 圖片最下方的提醒 ✨ 活性成分要持續、規律使用 🍃 從低頻率開始,觀察肌膚反應 💧 使用後記得做好保濕 ☀️ 早上一定要使用防曬 另外提醒一下:這張圖比較像「簡易使用指南」,不是每個人都需要同時使用這 6 種成分。尤其 A醇+果酸+水楊酸如果排得太密,很容易造成刺激、脫皮或泛紅。